بالطو.كوم هو رفيقك في رحلة العلاج، البحث في بالطو.كوم يساعدك على فهم حالتك الصحية

بالطو.كوم هو رفيقك في رحلة العلاج

كيفية الحفاظ على بشرة صحية


هناك الكثير من حكايات الزوجات العجائز ، وأفكار الفودو ، والأساطير حول العناية الجيدة ببشرتك. تعني العناية الصحيحة ببشرتك أنك بحاجة إلى تجاهل هذه الأمور وأن تكون عمليًا في نهجك. ستخبرك هذه المقالة بما تحتاج لمعرفته حول العناية بالبشرة.

  • قلل من مقدار التوتر الذي تتعرض له

  • تعلم الاسترخاء.


يمكن أن يظهر الإجهاد المفرط أحيانًا في شكل مشاكل جلدية. يمكن أن يساعد تقليل مستويات التوتر لديك في التخلص من البشرة السيئة. لا شك أنها ستتحسن في مجالات أخرى من حياتك أيضًا.

غسول الوجه


غسول الوجه هو علاج جيد ل:

  • المسام المتضخمة

  • حب الشباب

  • البشرة الدهنية


غسول الوجه الذي يحتوي على بعض عصير الليمون. مرة أو مرتين أسبوعياً ، استخدم عصير الليمون لتقليص المسام المتضخمة وامتصاص الزيت الزائد.

مرطب شفاه علاجي


من الممكن صنع مرطب شفاه علاجي خاص بك إذا كنت تعاني من تهيج وجفاف الشفاه. فقط اخلطي العسل والقشدة الحامضة والخيار. بعد أن يصبح جاهزًا ، اتركيه على شفتيك لمدة 15 دقيقة. ثم اشطفه ، وأغلق الرطوبة بزيت اللوز.

المرطبات بخلاصة الياسمين رائعة لبشرتك. يمكن لبشرتك الحصول على توهج صحي من خلاصة الياسمين. إنه ليس مهدئًا فحسب ، بل إنه مليء أيضًا بمضادات الأكسدة المفيدة. قد يكون العثور على أرفف المتاجر أكثر صعوبة من المرطبات العادية. يمكن أن يكون أكثر تكلفة أيضًا.

إذا لاحظت تغيرات في بشرتك أو كانت هناك مشكلات ساءت بمرور الوقت ، فتحدث إلى :

كريمات فيتامين ب 3


استخدمي كريمات فيتامين ب 3 لإضفاء مظهر أفضل على الجلد الأحمر المتلطخ. من المعروف أن فيتامين ب 3 يحتفظ بالرطوبة مع حماية بشرتك من الأشياء التي يمكن أن تهيجها. يجب أن تلاحظ النتائج بعد أسبوعين فقط من الاستخدام.

تعتمد العناية الجيدة بالبشرة على الكثير من الماء. إذا كنت لا تشرب 8 أكواب من الماء كل يوم ، ستبدأ خلايا بشرتك في الحرمان من الماء والجوع. ما يحدث بعد ذلك؟ تصبح بشرتك جافة وحكة. عن طريق شرب كميات وفيرة من الماء ، تظل بشرتك مرنة وناعمة وصحية المظهر. الماء ضروري لحياة صحية.

استخدم دائمًا منتجات لطيفة إذا كانت بشرتك حساسة. يجب أن تعتمد على الأشياء المضادة للحساسية الخالية من العطور.

العلاج يبدأ بالمعرفة


بالطو.كوم هو رفيقك في رحلة العلاج، البحث في بالطو.كوم يساعدك على فهم حالتك الصحية ومعرفة التخصص الصحيح والوصول إلى الطبيب الأمثل.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *